Ini Sembilan Manfaat Buah Strawberry Bagi Kesehatan Tubuh

- Jumat, 23 September 2022 | 08:18 WIB
INI sembilan manfaat buah strawberry bagi kesehatan tubuh.(SM Banyumas/Dok)
INI sembilan manfaat buah strawberry bagi kesehatan tubuh.(SM Banyumas/Dok)

BANYUMAS, suaramerdeka-banyumas.com- Harga strawberry 1 kg sangat dipengaruhi dengan banyaknya panen dan produksi dari buah tersebut di pasaran. Hal tersebut dikarenakan, banyak sekali orang yang menyukai buah ini.

Selain karena rasanya yang lezat, juga berbagai kandungan vitamin buah ini memang sangat banyak. Adapun manfaat strawberry bagi kesehatan yaitu:

  1. Menjaga Kesehatan Mata

Manfaat pertama dari buah strawberry adalah menjaga kesehatan mata Anda menjadi lebih baik. Kandungan dari buah merah ini banyak terdapat zat phenol,ellagic acid, flavonoid, dan lainnya berfungsi sebagai pencegah mata kering.

Semua zat tersebut juga bisa mencegah penyakit mata seperti katarak dan degenerasi makula. Kandungan kalium juga bisa mencegah penyakit ocular pada bola mata.

Baca Juga: KPK Bersedih Harus Menangkap Hakim Agung

  1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Manfaat kedua dari buah strawberry adalah meningkatkan kekebalan tubuh dari serangan berbagai virus dan bakteri.  Harga strawberry 1 kg sangat bervariasi dan sangat cocok Anda konsumsi setiap hari.

Kekebalan tubuh bisa diperoleh dengan rajin minum jus strawberry karena banyak mengandung vitamin C. Vitamin C bisa membuat Anda memiliki penghalang terhadap penyakit yang datang.

Konsumsi vitamin C yang cukup sangat baik bagi tubuh dan bisa menetralkan radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh.

Baca Juga: Diduga Korupsi, Mantan Kades di Banyumas Ditangkap Polisi

Halaman:

Editor: Susanto

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X